院長の健康講座
毎月第3水曜日は植村院長の健康講座です!
今回のテーマは「骨粗しょう症と圧迫骨折」
前回からnewアイテムを利用しています。
パワーポイントを利用し、
写真などを織り交ぜて分かりやすい講座になりました
骨粗しょう症予防には、カルシウムの摂取は必須です
そして、適度な運動をすることで、より強力な骨ができる。
との事。
食事と運動
バランスよく取り入れましょう
by spk0601 | 2014-04-16 15:45
by spk0601 | 2014-04-16 15:45
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