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いちご狩り

先日4/19(水)に
キナーレの利用者さんと
いちご狩りに行ってきました169.png

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爽やかな良い天気でした

今回は「くらもち観光農園」と言う所

あけぼの山近くの土手沿いにあるイチゴ園です

去年は手賀沼近くの「ストロベリーランド」でしたが、

「イチゴができない」と断られてしまったので

急遽、こちらのイチゴ園まで足を運びました



もう4月・・・

いちご狩りも そろそろシーズンオフです

スタッフが下見に来ているところではないので

どんな所か、私もTさんもドキドキでしたが・・・


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甘くて柔らかなイチゴちゃんがたくさんでした

やはり、シーズンはすぎているので

大きな粒は少なかったですが

いちご狩りを楽しめたかな・・・119.png


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お土産イチゴもあった101.png

完熟いちごで粒も大きめ!

私1人では食べきれないので

購入は諦めました145.png

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by spk0601 | 2017-04-21 15:21 | 遊び

発達障がいのある青年達の運動サークル

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ここスポーリアキナーレで毎週水曜日の夜に行っていました、発達障がいのある青年達の運動サークルが、新たに月に一回の活動に変わりました。支援学校を卒業後、お仕事が始まり運動不足、ストレスの増加などで運動する場所を探している皆さん是非参加してみませんか?詳しくは下記を・・・

☆日   時  毎月第一日曜 変更になる場合もあります

☆対象年齢  15歳以上(年齢は応相談)
       
☆会   費  年会費3000円(税込)本年度2750円
         利用料1200円(1回毎)
        *保護者の方、高校生以上のご家族は500円
         でマシンなどご利用頂けます。

☆場   所  スポーリアキナーレ (JR常磐線 天王台駅 南口1分)

☆指   導  田井村悦子(健康運動指導士・障がい者スポーツ指導員)

☆目   的  総合的な体力・筋力・バランス能力、体幹(腹筋・背筋等)や足元の安定、
         コミュニケーション能力・協調性・社会性等の向上を目的とした
         運動サークルです。

☆運動内容  有酸素運動(エアロバイク・ステップ運動)やマシントレーニング、バランス運動、ストレッチ、
          脳の刺激運動等を個人やグループで行います。

お問い合わせは スポーリアキナーレ  04-7136-2547 

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by spk0601 | 2017-04-19 18:40 | 運動

春ですな


今日は風が強くて、

キナーレの換気扇がガタガタ言っております144.png144.png144.png

強風でなかったら、なんて過ごしやすい日なのだろうかと

換気扇のガタガタを聞きながら思うのです・・・

とは言ってもやっぱり春です

キナーレの植物たちも178.pngニョキニョキと育ち始めています


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昨年末 キナーレにやってきたポインセチア

新芽がたくさん出てきました


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 茎のところ

 小さな新芽が出てきて
 
 あっという間に

 葉っぱがお大きくなります
 
 鉢を少し大きくしてあげても良いのかと思うのですが

 根っこが弱ったりしないか心配で

 何もしていない状態・・・
 
 どなたか詳しい方、ぜひアドバイスください119.png








あと、この子たち↓↓↓
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 名前を忘れた・・・153.png

 この子たちは

 黒い方の植木鉢で、ぎゅうぎゅうになっていたので

 ふたつに分けてみました

 案外強い子たちです

 葉っぱがよれよれと弱る時もありますが

 水をたっぷりあげると、元気になります

 でも最近はあんまり元気なかったな・・・119.png

 新しい土もたっぷり入って、栄養満点171.png171.png171.png
 
 元気に育ってね110.png


この子たち以外にも

キナーレのオープン当時からいる植物たちがいます

枯れないように、大事にしてあげたいと思います178.png178.png178.png







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by spk0601 | 2017-04-12 16:07 | 雑感

新年度

4月です

新年度のスタートですね


3月末に

いちご狩りに行ってきました
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去年も同じメンバーで行ってるな・・・

なんだかとても仲良しな アラフォーたちなのです

いちごを おなか一杯食べたはずなのに

銚子までドライブ

銚子港近くのお店で

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お魚定食いただきました~

天気の悪い一日でしたが

楽しいドライブでした

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by spk0601 | 2017-04-03 13:47 | 雑感


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